Massaggio Antistress
STORIA
Fu il ricercatore Hans Selye che per primo studiò e approfondì il problema dello stress e ne pubblicò i risultati nel suo libro "Lo stress della vita" del 1956.
Negli ultimi tempi il mondo occidentale industrializzato ha dibattuto il problema dello stress e delle sue conseguenze negative attraverso articoli, libri, radio, televisione, insomma tutti i mass media se ne sono occupati.
E' oggetto di studio e di ricerca in ambiente medico, universitario e negli istituti di ricerca scientifica.
E' opinione comune che tutti ne soffrano: dal manager all'operaio, dall'impiegato allo studente, dall'automobilista alla casalinga.
Tutti ne parlano, associandolo quasi sempre al disagio esistenziale della vita moderna. Ma che cos'è veramente lo stress?
La parola stress, prima che in medicina, è stata usata in fisica e in scienza delle costruzioni, con il significato di sollecitazione ed affaticamento.
Si parla di stress dell'acciaio, del calcestruzzo, dei cristalli e dei metalli sottoposti a sollecitazioni come trazioni, pressioni, urti, vibrazioni e torsioni, fino al punto critico di rottura.
Questo concetto ben si adatta anche all'uomo, proprio perché pure il corpo umano e il suo sistema nervoso, come le travi di cemento armato e i ponti, sono sottoposti a sollecitazioni ambientali continue, spesso eccessive.
Da questa analogia nasce l'uso comune della parola stress, oggi così diffusa, e che condiziona la vita di gran parte delle persone dei paesi civilizzati.
PRINCIPI
E' compito di ogni essere umano saper mediare le esigenze del proprio organismo con quelle dell'ambiente circostante al fine di mantenere quell' equilibrio che è l'espressione del benessere psico-fisico.
La salute, quindi, è un bene che dobbiamo saper ricercare continuamente, attraverso l'ascolto del nostro corpo e di quel suo particolare istinto di conservazione.
Dentro ogni persona c'è un "medico interno" che ci può guidare alla salute e al benessere, sempre che lo ascoltiamo.
Se noi siamo il nostro corpo, il massaggio (dando voce al corpo) ne promuove l'ascolto interiore.
EFFETTI
Oltre a scaricare la tensione nervosa, il Massaggio Antistress può aiutare a recuperare la coscienza corporea alterata, cioè aiuta a ridefinire i confini ed a prendere consapevolezza dei segnali che il nostro corpo ci invia; per questo è molto utile in caso di obesità.
Il Massaggio Antistress ha inoltre una funzione analgesica, in quanto da una parte stimola la produzione di endorfine, sostanze a riconosciuta azione antalgica, e dall'altra induce al rilassamento muscolare. Inoltre ha un'azione diuretica, con conseguente rimozione dei liquidi interstiziali e della linfa ristagnante, disintossicando così l'organismo.
CONTROINDICAZIONI
Il Massaggio Antistress, come gli altri massaggi, non va praticato in presenza di malattie contagiose, febbre o influenza, micosi della pelle e ferite aperte.
In caso di gravidanza informare l'operatore.
PRECISAZIONE E CONTATTI
Come tutti gli altri illustrati in questo sito, anche questo tipo di massaggio non viene effettuato da me per finalità terapeutiche (cioè per curare una particolare patologia) ma, una volta accertata l'assenza di controindicazioni, esclusivamente per donare una piacevole sensazione di benessere e di rilassamento alla donna che vi si sottopone.
Se sei interessata a ricevere questo tipo di massaggio, puoi contattarmi compilando ed inviando il seguente modulo. Grazie.
Come tutti gli altri illustrati in questo sito, anche questo tipo di massaggio non viene effettuato da me per finalità terapeutiche (cioè per curare una particolare patologia) ma, una volta accertata l'assenza di controindicazioni, esclusivamente per donare una piacevole sensazione di benessere e di rilassamento alla donna che vi si sottopone.
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